Spunte giornaliere e streak
Segni le abitudini man mano che passa la giornata e tieni viva la streak. Le streak sono la motivazione più economica che esista, e sono la prima cosa che vedi aprendo l’app.
HABIT TRACKER
Quasi tutti gli habit tracker sono una griglia di caselle dentro un’app a sé. Il Tracker di Organizr è un habit tracker completo - spunte giornaliere, streak, statistiche - che vive nella stessa app di allenamenti, pasti, misurazioni e obiettivi. Così vedi davvero come si influenzano tra loro.
COME FUNZIONA
Il Tracker è il posto dove la giornata viene registrata. Quello che accumuli qui alimenta le dashboard di tutte le altre sezioni, e Organizr AI legge gli stessi dati quando cerca schemi ricorrenti.
Segni le abitudini man mano che passa la giornata e tieni viva la streak. Le streak sono la motivazione più economica che esista, e sono la prima cosa che vedi aprendo l’app.
Dietro le caselle c’è una dashboard: completamento su settimane e mesi, le abitudini che reggono e quelle che si sono spente in silenzio.
Siccome diario allenamenti, diario alimentare e misurazioni stanno nella stessa app, un’abitudine che si blocca e una settimana di allenamenti storta smettono di essere due fatti scollegati. Scopri la sezione Workout.
Segni un’abitudine dal polso senza sbloccare il telefono. Finisce nello stesso Tracker.
Gli obiettivi vanno su cicli di tre mesi o su tutto l’anno. Collega le abitudini che li alimentano e segui entrambi da un posto solo.
La Sync conserva sul server diario, allenamenti eseguiti, pasti e blocchi Time Analyzr cifrati per 90 giorni dalla data dell’evento. Gli obiettivi scadono 90 giorni dopo la fine del trimestre. Fanno eccezione lo storico completo del Portafoglio, Bacheca, abbonamenti, misurazioni, ricette, schede e configurazioni, senza scadenza automatica. Scade solo la copia sul server: i dati restano sui dispositivi. L’elenco completo è nella Privacy Policy.
DAL BLOG
La prima settimana è facile, alla terza l’abitudine della palestra muore. Cosa cambiare nel piano, negli orari e nel tracciamento per farla sopravvivere alla motivazione.
Le abitudini nuove falliscono perché non hanno un innesco. Agganciale a qualcosa di già automatico - il caffè, il tragitto, il portatile chiuso - e l’innesco arriva gratis.
Un giorno saltato non costa niente. Due di fila è il modo in cui le abitudini muoiono. La regola che rende una streak rotta recuperabile invece che definitiva.
Sì. Il Tracker completo è incluso in Organizr Lite, il piano gratuito, senza limiti sul numero di abitudini che segui. Pro e Lifetime aggiungono le dashboard avanzate e la sincronizzazione tra dispositivi.
La Sync conserva sul server diario, allenamenti eseguiti, pasti e blocchi Time Analyzr cifrati per 90 giorni dalla data dell’evento. Gli obiettivi scadono 90 giorni dopo la fine del trimestre. Fanno eccezione lo storico completo del Portafoglio, Bacheca, abbonamenti, misurazioni, ricette, schede e configurazioni, senza scadenza automatica. Scade solo la copia sul server: i dati restano sui dispositivi. L’elenco completo è nella Privacy Policy.
Sì. Ogni abitudine tiene la sua streak, e la dashboard mostra l’andamento del completamento su settimane e mesi insieme al resto dei tuoi dati.
Sì. Gli obiettivi in Organizr si impostano su cicli di tre mesi o su tutto l’anno, e le abitudini che li alimentano vengono seguite nella stessa app.
Il contesto. Le abitudini stanno accanto al diario allenamenti, al diario alimentare, alle misurazioni, agli obiettivi e alle spese: vedi cosa si muove insieme invece di confrontare quattro app diverse.